Bekledning:

• 2 sett ullundertøy med lange armer og bein
• 1 tykk ullgenser
• 3 par tynne ullsokker
• 2 par tykke ullsokker (type hjemmestrikket, raggsokker)
• 1 hals eller balaclava (til å dekke ansiktet med på de virkelig kalde dagene)
• 1 ullue
• 1 par tynne ullhansker
• 1 par tykke ullvotter (gjerne hjemmestrikket)
• Ytterjakke, vind og vanntett, med god hette (god og romslig, tenk at det skal være plass til mye klær under)
• Ytterbukse, vind og vanntett (god og romslig, tenk at det skal være plass til mye klær under. Er buksa for trang er det lettere å få frostskader på rumpe og lår vinterstid.)
• Vindvotter, til å ha utenpå tykke ullvotter når det er kaldt og blåser
• Gamasjer
• Solide fjellsko (ikke joggesko til fjellet, vi skal bruke stegjern)
• Kraftige solide skisko for til langture i polare strøk. (kjøp de minst ett nr for store, du skal ha to par sokker i om vinteren)

Annet personlig utstyr:

• Stor ryggsekk ca 80 L
• Dagstursekk ca 40l (med isøksfeste og mulighet til å feste på ski)
• Sovepose, må tåle kulde til -25 grader (vi kan ha -30 på noen av turene, og det går helt fint om soveposen er varm nok.) Det er også mulig å kombinere to soveposer om du har en fra før som er litt romslig og du får plass til en sovepose inni.
• Liner/innerpose i silke eller ull til sovepose
• Vanntett pakkpose til soveposen
• Liggeunderlag for vinterbruk (gjerne ett skum og ett oppblåsbart, da har du det du trenger både høst og vinter)
• 1l termos
• 1l drikkeflaske
• Vanntett kartmappe
• Kompass
• Hodelykt
• Solbriller
• Turtallerken, gaffel, skje
• Turkniv/tollekniv
• Turkopp
• Lite førstehjelpssett med smertestillende, gnagsårplaster, sportstape, og evt andre personlige nødvendigheter

Skiutstyr:

• Fjellski med kraftig BC-binding eller 75mm, kraftig automatisk BC eller Explore BC Offtrack
• Lange feller
• Kortfeller
• Skismørning fra +2 til -30 (klarer å dekke skalaen med 4 ulike)
• Skistaver
• Snøspade
• Søkestang

Utstyr du kan låne av skolen til linjeturene (fellesutstyr)

• Telt med alt tilbehør
• Parafinbrenner
• Parafinflasker
• Gryter til mat og snøsmelting
• Pulk med tilbehør til vinterturene
• Snøsager
• Vindsekker
• Førstehjelpsutstyr
• Alt av breutstyr og klatreutstyr (men har du eget er det klart du får bruke det om du vil)

Vår første tur er like etter skolestart, derfor er det fint om du medbringer alt utstyr fra første skoledag (Ski- og vinterutstyr kan vente). Men kjøp deg ikke fattig for å få siste nye modell og årets farge. Gammelt, solid utstyr er ofte minst like bra. Når det gjelder bekledning kan det ikke nevnes for ofte at denne for en stor del bør bestå av ull. Det er fordi klærne også skal isolere og varme når de er fuktige.

Om du har spørsmål: ta kontakt med linjelærer Elin Tyssedalstveit på elin@lofotenfolkehogskole.no 

Bekledning:

• to sett ullundertøy pluss ullsokker
• tykk ullgenser eller tilsvarende
• tynn ullgenser eller tilsvarende
• dunjakke (tykk eller tynn)
• lue, votter, hals, vindvotter og gamasjer
• vindtett og regntett jakke og bukse
• tynne ullhansker

Sko:

• fjellsko
• støvler
• skisko

Ski:

• Fjellski med stålkanter
• skistaver (egnet for tur utenfor løype)
• skifeller (lang type + korte)
• skibriller

Annet:

• vintersovepose (-20)  (gjerne med lang glidelås, det gjør den mer anvendelig på høst/vår)
• liggeunderlag til vinterbruk
• stor ryggsekk (minimum 65-75 l)
• dagstursekk (30 -40 l)
• kniv, hodelykt
• turbestikk, tallerken og kopp
• kartmappe og kompass
• søkestang og snøspade

Om du har spørsmål: ta kontakt med linjelærer Torbjørn Nilsen på torbjorn@lofotenfolkehogskole.no

Pakkeliste Surf og brett

Du trenger ikke ha eget surfebrett, dette får du låne gratis av skolen. Noen velger å kjøpe eget etter hvert. Våtdrakt med votter og sko kan leies for 2000,- for et skoleår.

Splitboard-/skiutstyret trenger du ikke ha kjøpt inn før slutten av oktober. Skredsøker/spade/søkestang kan leies for 900,- for et skoleår. Kartlegging for leie av utstyr sendes ut i fbm. skolestart.

Bekledning

• Vind og vanntette ytterklær
• Ullundertøy, ullsokker
• Varmeplagg som for eksempel ullgenser/dunjakke
• Lue, votter, vindvotter, buff
• Fjellsko (helst vanntette)

Annet personlig utstyr

• Sovepose som kan brukes på kalde høstdager.
• Liggeunderlag (Kan leies for 500,- per skoleår)
• Lakenpose (Til DNT-hytter)
• Ryggsekk anbefalt 50-65 liter, for lengre turer i fjellet
• Hodelykt
• Turbestikk/matfat/turkopp
• Skateboard om du har. Skolen har egne surfskates, og det er mulig å låne vanlige skateboards gratis fra BUA og i lokale skatehallen.

Splitboard-/skiutstyr

• Splitboard (splitboard bør vanligvis være noen cm lengre enn den lengden du har på dit vanlige snowboard).
• Randonée ski (bredde på midten: pluss/minus 95 mm), eller telemark.
• Skarejern til splitboard (randonee ski trenger ikke dette).
• Feller
• Teleskopstaver
• Snowboardsko/skisko med gå-funksjon
• Hjelm
• Skibriller (gjerne lyst glass)
• Skredpakke (spade, skredsøker, søkestang). Kan leies samlet for skoleåret, 900,-.
• Dagstursekk/topptursekk, 30-45 liter
• Gjerne ta med vanlig snowboard om du har, men husk at dette ikke er krav om du har med splitboard.

Surfeutstyr

• Surfebrett – kan lånes gratis. Skolen har et stort og variert utvalg. Om du vil kjøpe eget – gjerne softtop, 7,2 fot eller lengre avhengig av din vekt og erfaring. Leash til brett. Bag til brett.
• Våtdrakt med votter og sko kan leies for 2000,- per skoleår.
• Om du kjøper egen våtdrakt må du ha:
• Våtdrakt til vinterbruk med integrert hette 6/5mm
• Surfesko 7-8 mm
• Surfevotter 5-7mm. (Votter er mye varmere og bedre enn fingerhansker)
• Poncho (Håndkle for skifting). Ta med om du har egen allerede, ellers blir det mulighet for å lage egen poncho i begynnelsen av skoleåret med klassen.

Vi har rabatter hos surfshop.no og Lofoten surfsenter. Vi besøker Lofoten Surfsenter ved skolestart.

Om du har spørsmål: ta kontakt med linjelærer Tinna Dianudottir Hentze på tinna@lofotenfolkehogskole.no

Klær

• Vind og vanntette klær
• Ull / syntetisk undertøy, ullsokker, lue, votter
• Varmeplagg; ullgenser eller varmejakke
• Solide fjellstøver*
• Klatresko
• Skisko

*Med solide fjellstøvler mener vi støvler som minst når opp til ankelkulen. Fjellstøvler kan være av lær, eller så kan det være semistive toppturstøver i kunststoff. Om dere er usikre kan dere gå inn på skolens hjemmeside, under Ski & klatring finner dere «Ofte stilte spørsmål». Der prøver vi å gi en grundig innføring i hva vi tenker er funksjonelt og bra utstyr.

Utstyr

• Ski, telemark eller randonee*
• Skistaver
• Skifeller
• Skihjelm
• Ryggsekk, minimum 60-70 liter
• Dagstursekk
• Sovepose og liggeunderlag til vår / sommer / høst.
• Hodelykt
• Kompass og kartmappe
• Termos
• Drikkeflaske
• Turtallerken/bestikk
• Solbriller
• Skibriller
• Sender/mottaker («skredsøker»)
• Spade
• Søkestang

Bekledning

• Vind og vanntette ytterklær
• Ullundertøy, ullsokker, lue, votter
• Varmeplagg som for eksempel ullgenser/dunjakke
• Lue, votter, vindvotter, buff
• Treningstøy til utendørs bruk
• Treningstøy til innendørs og sko som kan brukes i gymsalen
• Terrengløpesko
• Klatresko

Annet personlig utstyr

• Stor ryggsekk, minimum 70-95L
• Dagstursekk/skikjøringssekk, 30-45 liter
• Sovepose vinter (-10)
• Liggeunderlag
• Hodelykt til aktiv bruk (minimum 500 lumen)
• Turbestikk kniv, tallerken og kopp
• Kompass og kartmappe

Ski/splitboardutstyr

Det er en fordel at skiutstyret er i en lett vektklasse. Du kan også kjøpe etter at du kommer til skolen og få tips før du kjøper.

• Toppturski (bredde på midten: pluss/minus 95 mm), eventuelt splitboard
• Skifeller (heldekkende)
• Skisko/Snowboardsko
• Teleskopstaver
• Hjelm
• Skibriller (gjerne lyst glass)
• Skredpakke (spade, skredsøker, søkestang)

Leie av utstyr:

Vi har noe utstyr til leie, full oversikt og bestillingsskjema kommer etter opptak. Blant annet sovepose, liggeunderlag, skredpakke, sekk (500,- per skoleår per stk)

Låne:

I undervisningstid får du i tillegg låne:

• Telt/Lavvo
• Kokesett, primus, teltutstyr
• Førstehjelpsutstyr
• Nyttige småting
• Kiteutstyr
• Surfeutstyr
• Kajakkutstyr
• Fridykkeutstyr

Om du har spørsmål: ta kontakt med linjelærer Håvard Berg på havard@lofotenfolkehogskole.no

Utstyrsliste – Friluftsliv, film og foto

På Friluftsliv, film og foto skal vi være ute i Lofoten gjennom hele året. Dette kreverlitt utstyr for at opplevelsene skal bli gode. Mitt ønske for året er at du skal behøve å investere minst mulig i nytt utstyr for ditt år på Lofoten folkehøgskole. Du trenger ikke å ha det dyreste eller nyeste utstyret for å ha et fint år. Så tenk først om du kjenner noen som har noe du kan låne for et skoleår. Det viktigste er at du har klær og utstyr som gjør at du kan trives ute i all slags vær. Husk at det meste kan kjøpes brukt, og noe utstyr kan leies/lånes på skolen. Du trenger heller ikke å ha alt før skolestart. Er du usikker, ikke nøl med å ta kontakt med meg på yngve@lofotenfolkehogskole.no så svarer jeg så raskt jeg kan.

Vi har noe utstyr til leie, full oversikt og bestillingsskjema kommer etter opptak. Dette er blant annet sovepose, liggeunderlag, skredpakke, sekk (500,- per skoleår per stk).

Klær og personlig turutstyr

Vi drar raskt ut på tur etter skolestart så mest mulig av klær og personligturutstyr bør være på plass fra du kommer til skolen.

Klær:

– Vind- og vanntett jakke og bukse.

– Ullundertøy, gjerne to sett.

– Varm mellomlagsbekledning, for eksempel ull- eller fleece-genser.

– Varm dunjakke eller syntetisk isolasjonsjakke. En syntetisk variant er ofte rimeligere og kan være bedre egnet i vått klima som vi har i Lofoten, men pakker noe større. Dun pakker noe mindre, men er mer utsatt for fuktighet.

– Lue, hals og varme votter.

– Tynne hansker som også kan brukes når du fotograferer.

– Ullsokker, både tynne og tykke.

– Gode fjellsko som tåler vått terreng / Varme vintersko eller turstøvler med plass til tykke ullsokker og en god ullsåle. Disse kan være de samme skoene men er ofte litt motsigende da det er godt med noen fjellsko som sitter godt på men de er ofte da kalde på vinteren.

Turutstyr:

– Stor tursekk: ca. 65–100 liter, til turer med overnatting. Det viktige her er at den er god å bære med litt vekt i og at du må få plass til alt det utstyret som du har på innsiden av sekken.

– Dagstursekk: ca. 35-45 liter, med plass til ekstra klær, mat, drikke og

kamera.

– Varm sovepose: som helst er også egnet til vinterbruk. Her er det mulig åkombinere to tynnere soveposer f.eks. Lakenpose kan også være kjekt og vil også kunne være med på å øke komforttemperaturen litt. Et godt utgangspunkt er en komforttemperatur på -20 grader. Denne er ulikt merket for kvinner (T-comfort) og menn (T-limit).

– Isolert oppblåsbart liggeunderlag: gjerne egnet til vinterbruk. Et eksempel på gode liggeunderlag Exped Dura 6.5 og Mountain Equipment Aerostat. Gjerne med en R-Verdi på 5 eller høyere (Jo høyere jo varmere). Dette kan også kombineres med et vanlig liggeunderlag av skum/celleplast for å øke verdien. Da kan du legge sammen verdiene på de.

– Sitteunderlag. Et lite til dagstur kan være praktisk. En enkelt variant er mer enn godt nok.

– Hodelykt med ekstra batteri eller mulighet for lading via powerbank: I løpet av skoleåret kommer mørketiden og vi ønsker å kunne være utendørs hele året og da kan det være greit med lys. Et eksempel på en lykt er Petzl Actik core.

– Termos og drikkeflaske: En nalgeneflaske på en liten er kjekk å ha da den kan ha kokende vann i seg for å bruke som varmeflaske i soveposen.

– Matboks, kopp og turbestikk.

– Noen vanntette pakkposer: for å sørge for at ting er tørt når vi kommer frem.

Film og foto

Dette trenger du:

• Mobiltelefon med kamera eller et digitalt kamera du kan filme og fotografere med.
• Lagringsplass til bilder og film: gjerne en ekstern SSD eller harddisk.
• Minnekort og kortleser dersom kameraet ditt trenger dette.

Dette kan være fint å ha, men ikke nødvendig:

• Digitalt systemkamera, speilløst kamera eller kompaktkamera.
• Kamerastativ.
• Ekstra batterier og minnekort.
• En liten kameraveske eller beskyttelse til kameraet når vi er på tur.

Dette har vi på skolen som du kan benytte deg av i undervisningen:

– Datasal med iMacer og relevant programvare. Vi tar utgangspunkt i gratisutgaven til DaVinci Resolve til etterbehandling av film og Affinity for etterbehandling av bilder.

• Fotostudio.
• Mørkerom for analog fremkalling og forstørring.
• Fotoprinter.

Vi ønsker å basere oss mest mulig på redigeringsprogrammer som du selv kan laste ned gratis slik at du kan bruke tilsvarende programmer når du er ferdig.

Ski og vinterfriluftsliv

Vi kommer til å bruke vinteren til å utforske Lofoten og oppleve friluftsliv i snø og

kulde. Dette trenger du ikke å ha i orden før du kommer. Men gjerne undersøk

om du kjenner noen som har utstyr tilgjengelig.

Aktuelt utstyr:

• Fjellski / turski og staver som egner seg utenfor preparerte løyper. Helst med stålkanter.
• Varme skisko. Viktig å nok plass til en ullsåle og varme sokker. Heller for store enn for små i størrelsen.
• Skifeller som passer til skiene. Disse skal både være i en bredde som passer skiene og gjerne ha et lim som fester seg godt til skiene.Utstyr du gjerne kan ta med

Har du noe av dette fra før, kan det komme godt med gjennom året, men er ikke noe du skal kjøpe spesielt til skoleåret:

• Analogt kamera.
• Ekstra objektiver, stativ eller annet film- og fotoutstyr.
• GoPro eller annet actionkamera.
• Surfebrett og våtdrakt.
• Toppturski, snowboard, alpinski eller telemarkski.
• Klatreutstyr.
• Utstyr til andre friluftsaktiviteter du liker.

Et siste påminnelse:

Bruk gjerne det du allerede har, og kjøp brukt når det er mulig. Godt utstyr trenger ikke være nytt, og det dyreste er ikke nødvendigvis det beste. Ta gjerne kontakt med meg før du gjør store innkjøp så skal jeg hjelpe deg så godt som jeg kan for at det skal bli best mulig.

Klær

• Vind og vanntette klær
• Ullundertøy, ullsokker
• Lue, votter og vindvotter
• Varme plagg; ullgenser, fleecejakke og /eller dunjakke
• Alpine fjellstøvler med relativt stiv såle, for bruk til turer med stegjern, ta kontakt med lærer om du er i tvil
• Vandrestøvel dersom du har helstive sko
• Klippeklatresko
• Skisko

Utstyr

• Ski: telemark eller randonee (kan kjøpes lokalt etter at du har begynt på skolen)
• Skistaver
• Skifeller (stighuder)
• Ryggsekk, minimum 60-70 liter
• Dagstursekk (35-40 l) anbefales, men kreves ikke
• Varm sovepose til vinterbruk. Denne må tåle ned til minimum -20ºC. Her finnes det muligheter til å bruke en to poseløsning. Hvis du har en sovepose allerede kan man kombinere denne med en annen for å lage en løsning som fungerer i kaldere temperaturer.
• Liggeunderlag til vinterbruk (oppblåsbart f.eks) + et liggeunderlag i celleplast.
• Hodelykt
• Kompass (gjerne med klinometer) og kartmappe
• Termos, bestikk og tallerken til turbruk
• Solbriller
• Skredsøker – kan leies
• Goggles – med klart glass
• Snøspade – gjerne med klart glass
• Søkestang – kan leies
• !! Vi anbefaler bruk av hjelm til skikjøring, denne må du skaffe selv.

Tips til andre ting det kan være lurt å ha med seg

• Skal du klatre på egen hånd må du ha eget tau og sikringsmidler
• Eget telt og primus for turer på fritiden
• Mindre dagstursekk

Om du har spørsmål: ta kontakt med linjelærer Ole Christian Fredriksen på ole-christian@lofotenfolkehogskole.no